Hjernero: Indre ro handler ikke først og fremmest om at skabe stilhed omkring os
Vi lever i en tid, hvor hverdagen er fyldt med støj, krav og uendelige muligheder for distraktion. For mange af os bliver spørgsmålet ikke kun, hvordan vi får tid til at stoppe op – men hvordan vi overhovedet kan finde ro i sindet, når tankerne aldrig synes at give slip.Jeg fandt ud af, at jeg…
Læs mere